以Trae Young 嘅身型 (寫185/188cm 180+lbs) 仲要咁fit 佢射三分後幾...

見有人話 Lillard呢球插兩吓花就過到人 好簡單 練熟啲插花就得 - 插花熟固然重要 但要有威力...

超超話我呢排 條條片都係post up 我諗起以前po練IPT嘢 啲人會覺得我剩係練新奇嘢/玩雜耍 ...

呢球 係球好普通嘅兩分穿針 由一個普通嘅女仔 作為一個普通嘅球員 喺一場普通嘅比賽 好普通咁空咗接波...

Irene姐 佢 之前係打底 佢 之前冇練三分 我 宜家求佢 冇乜特別唔好行入去射兩分 P.s 練多...

想三分線打後射得輕鬆啲 其中一樣係將個起手點(lift point)降低 好多男仔一開頭個lift ...

“用心” 只是基本 你愈有心嚟揾我 我愈用心去幫你 就係咁L簡單 P.s 絕對唔只係靠靚仔...

以前成日聽 “鏟籃要鏟直線” / “上籃直接撞上去” 其實好多時 鏟籃要掟個靚灣先過到人✅ 上籃要打...

話說今日放假 各路人馬包括嘉力哥都嚟練波 練完打3on3 嘉力hot hand連入N球再ankle ...

(原來)今日超超生日 本身都諗住出呢個post... 連入十球雖然唔代表啲咩 (可能只係防守渣+咁啱...